ceník lekcí 2016
| Sálová lekce | cena |
|---|---|
| jednotlivý vstup Pilates | 130,- |
| jednotlivý vstup TRX, ASHTANGA JOGA | 130,- |
| předplatné 10 lekcí PILATES, TRX, ASHTANGA JOGA (platnost 3 měsíce) | 1200,- |
| předplatné 20 lekcí PILATES, TRX, ASHTANGA JOGA (platnost 3 měsíce) | 2200,- |
| jednotlivý vstup Pilates, TRX, ASHTANGA JOGA STUDENT/SENIOR | 120,- |
| předplatné 10 lekcí STUDENT/SENIOR (do 26 let po předložení ISIC, od 62 let, platnost 3 měsíce) | 1100,- |
| FUNKČNÍ TRÉNINK 10 lekcí (KURZ) | 1600,- |
| individuální lekce Pilates, TRX , Funkční trénink | 800,- |
| REFORMER | cena |
|---|---|
| kurz REFORMER (10 lekcí dle rozpisu kurzů) | 3200,- |
| individuální lekce 1 osoba | 800,- |
| předplatné 10 individuálních lekcí 1 osoba (platnost 3 měsíce) | 7000,- |
Ceny jsou včetně 15 % DPH.
Lekce trvá 55 min.
ASHTANGA JOGA 75 min
PERMANENTKY JSOU PŘENOSNÉ PRO 2 OSOBY . PLATBA POUZE V HOTOVOSTI.
Na vyžádání možno vystavit fakturu pro zaměstnavatele či pojišťovnu.
Pilates je cvičební systém, který rovnoměrně posiluje tělo a zlepšuje jeho držení. Důraz je přitom kladen na správné dýchání, koncentraci, kontrolu pohybů, přesnost a plynulost cviků. Cviky se zaměřují na posílení tzv. silného centra (oblast zad, břicha a hýždí).
Pokud začínáte s Pilates, jsou pro Vás určeny lekce pro začátečníky, kde se probírají základy techniky Pilates. Stačí si vybrat v 