MÁME PRO VÁS NOVÉ POMŮCKY - FOTA NA FB ZDE!
www.PILATESBRNO.cz
PILATES je nejúčinnější cvičení pro odstranění bolestí zad. Vyučujeme v Brně Pilates původní metodou na podložce a na Pilates strojích REFORMER. Profesionální instruktoři, krásné nové prostředí, denní světlo a pohodlné parkování. To vše na Vás čeká v Brně v Pilates Studiu 7 - Medlánky.
Novinky
NAPSALI O NÁS: Pilates - cvičení pro tělo i duši
více informacíPO TŘICETI LEKCÍCH NOVÉ TĚLO!
PODÍVEJTE SE NA ALEŠE!
více informacíKURZY REFORMER
více informacíarchiv novinek
Pilates je cvičební systém, který rovnoměrně posiluje tělo a zlepšuje jeho držení. Důraz je přitom kladen na správné dýchání, koncentraci, kontrolu pohybů, přesnost a plynulost cviků. Cviky se zaměřují na posílení tzv. silného centra (oblast zad, břicha a hýždí).
Pokud začínáte s Pilates, jsou pro Vás určeny lekce pro začátečníky, kde se probírají základy techniky Pilates. Stačí si vybrat v 